参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的另一支竹筏上，裁判发令后，4名队员通过脚踩交替使用的两个竹筏向前行进。参赛人员的任何部位在比赛中途不得触地，直到比赛人员和竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止。
在现实的生活和工作当中，需要发挥同伴意识，大家要能够在一起共患难，共拼搏，共努力。在成功之后，要能够相互扶持，不生异心，顺境之中也要能够更好地合作与交流。
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